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    La natation régulière contribue à réduire le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Elle peut également améliorer votre endurance, réduire le stress et vous aider à maintenir un poids santé. Nous examinons ci-dessous les nombreux avantages de la natation pour votre santé cardiaque et vous donnons quelques conseils pour vous aider à tirer […]

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