Lorsqu’il est question de mobilier ergonomique, la première chose qui vient à l’esprit est un bureau assis-debout et une chaise ergonomique. Mais beaucoup de gens ne réalisent pas qu’il est possible d’aménager un espace de travail ergonomique uniquement avec des accessoires. L’un des accessoires les plus importants pour obtenir un espace de travail ergonomique est […]
Le terme « pied diabétique » désigne la conséquence d’une neuropathie périphérique liée au diabète. Lorsque le taux de sucre dans le sang dépasse les limites pendant trop longtemps, le système nerveux de l’individu diabétique est endommagé. Cela entraîne une perte de sensibilité dans les membres inférieurs et un rétrécissement des vaisseaux sanguins qui peut favoriser l’apparition […]
Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver et la discipline compte désormais de nombreux adeptes. Mais saviez-vous qu’il existe des postures de yoga que vous pouvez effectuer au travail pour soulager les maux de taux, gérer le stress et prévenir la fatigue?
Bien que l’obésité puisse être à l’origine d’une pléthore de problèmes de santé, beaucoup ne sont pas conscients des conséquences de l’obésité sur la santé des pieds. En fait, l’obésité peut entraîner un cercle vicieux dans lequel vous êtes coincé entre l’envie de faire de l’exercice pour perdre du poids et l’impossibilité de faire de […]
Nos pieds sont la base d’une bonne posture corporelle. Ils supportent tout le poids de notre corps, et ce plusieurs heures par jour, tous les jours. Une douleur au pied mal soignée peut avoir des répercussions sévères sur l’équilibre de tout le corps et sur l’ensemble du système osseux, ligamenteux et des articulations.